Creo que todas conocemos a alguien o hemos sido esta persona. Parte del cambio de rutina y de aprender a vivir con el miedo latente de un posible contagio en una pandemia ha sido poner más atención en nuestro cuerpo y reconocer sus cambios, sus necesidades, sus achaques y sus síntomas. La ansiedad está ahí, estuchar a nuestro cuerpo ayuda a sobrellevarla.

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